Zapečená zelenina - recept, fotka

content/zapecena-zelenina/index.md

@@ -0,0 +1,44 @@
++++
+title = "Zapečená zelenina"
+date = 2019-11-06
+author = "Terezka"
+
+[taxonomies]
+kategorie = ["hlavní chod", "přílohy", "zelenina"]
+tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "pečené", "rychlé", "snadné", "vegetarian", "z jednoho hrnce"]
+
+[extra]
+portions = "4"
+time = "45"
+source = "Tatínek"
++++
+
+Ingredience ||
+-|-
+Lilek | 1 ks
+Rajčata | 5 ks
+Paprika | 3 ks
+Cuketa | 2 ks
+Olej | dle potřeby
+
+Koření | dle chuti |
+-|-
+Sůl |
+Pepř |
+Provensálské koření |
+Koření na grilovanou zeleninu |
+
+
+1. Troubu si předehřejeme na 180°C a připravíme si pekáček.
+1. Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky.
+1. Do velké mísy dáváme veškerou zeleninu a zde jí ochutíme - trochu oleje, dále sůl, pepř a další koření, které nám vyhovuje.
+1. Vložíme do trouby asi na 30 minut a občas promícháme.
+1. Podávat můžeme třeba s celozrným pečivem.
+
+
+### Tipy
+
+- Přidat můžeme samozřejmě jakoukoli zeleninu, kterou máme rádi a hodí se nám na pečení. Třeba brokolici, květák, zelené fazolky, baby mrkvičky atd.
+- Pokud máme chuť, můžeme do pokrmu přidat i mozzarellu či nivu. Zpestří nám tak chuť jídla. Doporučuji nivu nastrouhat a mozzarellu nakrájet na kostičky. Do pekáčku k zelenině přidáváme asi 5-10 minut před vyndáním z trouby.
+- Zapečenou zeleninu můžeme podávat jako lehkou večeři nebo přílohu k hlavnímu jídlu.
+