You cannot select more than 25 topics
Topics must start with a letter or number, can include dashes ('-') and can be up to 35 characters long.
658 B
658 B
+++ title = "Malinové smoothie" date = 2020-01-15 author = "Terezka"
[taxonomies] kategorie = ["nápoje"] tagy = ["nealko"]
[extra] portions = "2" time = "10" +++
| Ingredience | |
|---|---|
| Mražené maliny | 1 hrnek |
| Pomerančová šťáva | 1 hrnek |
| Voda | 2 hrnky |
- Všechny suroviny vložíme do stolního mixéru a chvíli necháme mixovat, aby byla směs hladká.
- Podáváme čerstvé a zpracujeme co nejrychleji.
Tipy
- Můžeme přidat třeba banán pro zahuštění nebo jogurt pro zjemnění.
- Pokud přisypeme lžíci chia semínek, nápoj bude sytější. Semínka doporučuji přisypat až ve sklenici - z mixéru se špatně dostávají.