1
4
Fork 1

735 B

+++ title = "Malinové smoothie" date = 2020-01-15 author = "Terezka"

[taxonomies] kategorie = ["nápoje"] tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "levné", "rychlé", "snadné", "vegan", "vegetarian"]

[extra] portions = "2" time = "10" +++

Ingredience
Mražené maliny 1 hrnek
Pomerančová šťáva 1 hrnek
Voda 2 hrnky
  1. Všechny suroviny vložíme do stolního mixéru a chvíli necháme mixovat, aby byla směs hladká.
  2. Podáváme čerstvé a zpracujeme co nejrychleji.

Tipy

  • Můžeme přidat třeba banán pro zahuštění nebo jogurt pro zjemnění.
  • Pokud přisypeme lžíci chia semínek, nápoj bude sytější. Semínka doporučuji přisypat až ve sklenici - z mixéru se špatně dostávají.