You cannot select more than 25 topics
Topics must start with a letter or number, can include dashes ('-') and can be up to 35 characters long.
31 lines
865 B
Markdown
31 lines
865 B
Markdown
5 years ago
|
+++
|
||
|
|
title = "Řízky v jogurtové marinádě"
|
||
|
|
date = 2019-07-21
|
||
|
|
author = "Terezka"
|
||
|
|
|
||
|
|
[taxonomies]
|
||
|
|
kategorie = ["hlavní chod"]
|
||
|
|
tagy = ["snadné", "maso"]
|
||
|
|
|
||
|
|
[extra]
|
||
|
|
portions = "4"
|
||
|
|
time = "30"
|
||
|
|
source = ""
|
||
|
|
+++
|
||
|
|
|
||
|
|
Ingredience ||
|
||
|
|
-|-
|
||
|
|
Bílý jogurt | 150 g
|
||
|
|
Malé vejce | 2 ks
|
||
|
|
Solamil | 2 lžíce
|
||
|
|
Sójová omáčka | 1 lžíce
|
||
|
|
Worchester omáčka | 1 lžíce
|
||
|
|
Vegeta | 1 lžička
|
||
|
|
Kuřecí prsa | 2 ks
|
||
|
|
|
||
|
|
1. Prsa omyjeme, nakrájíme na řízky a lehoučce (třeba jen rukou) proklepeme.
|
||
|
|
1. V hlubokém talíři smícháme jogurt, vejce, solamil, sójovou i worchester omáčku, vegetu, 1/2 lžičky soli a 1/2 lžičky pepře.
|
||
|
|
1. Do promíchané marinády naložíme maso. Může takto zůstat i přes noc.
|
||
|
|
1. Následně řízky vyndáme z marinády, obalíme ve strouhance a osmažíme do zlatova.
|
||
|
|
1. Podávat můžeme s vařeným či pečeným bramborem a oblohou ze zeleniny.
|