|
|
|
|
+++
|
|
|
|
|
title = "Sekaná s kečupem"
|
|
|
|
|
date = 2020-03-26
|
|
|
|
|
author = "Terezka"
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
[taxonomies]
|
|
|
|
|
kategorie = ["maso"]
|
|
|
|
|
tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "pečené", "snadné", "vepřové"]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
[extra]
|
|
|
|
|
portions = "6"
|
|
|
|
|
time = "60"
|
|
|
|
|
source = "MamincinyRecepty.cz"
|
|
|
|
|
+++
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ingredience ||
|
|
|
|
|
-|-
|
|
|
|
|
Mleté maso mix | 1000 g
|
|
|
|
|
Cibule | 1 ks
|
|
|
|
|
Česnek | 1 stroužek
|
|
|
|
|
Vejce | 4 ks
|
|
|
|
|
Majoránka | 1 větší špetka
|
|
|
|
|
Sůl | 1 lžíce
|
|
|
|
|
Pepř |
|
|
|
|
|
Pažitka |
|
|
|
|
|
Strouhanka | min. 5 lžic
|
|
|
|
|
Kečup | 3 lžíce + na potření
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. Troubu předehřejeme na 180°C.
|
|
|
|
|
1. Na linku si připravíme větší zapékací mísu nebo hluboký plech.
|
|
|
|
|
1. Do mísy, ve které chceme směs umíchat, vyklopíme maso.
|
|
|
|
|
1. Cibuli a česnek oloupeme, nakrájíme na malé kostičky a přidáme k masu.
|
|
|
|
|
1. Na maso přidáme vejce, majoránku, sůl, pepř a pokrájenou pažitku.
|
|
|
|
|
1. Směs zamícháme vařečkou. Dále přisypáváme strouhanku. Potřebujeme mít směs tak tuhou, aby z ní šel vytvarovat váleček.
|
|
|
|
|
1. Nakonec přidáme 3 lžíce kečupu a případně dochutíme. Naposledy zamícháme.
|
|
|
|
|
1. Z masové směsi vytvoříme dva válečky a položíme je na připravený plech.
|
|
|
|
|
1. Válečky potřeme silnější vrstvou kečupu, podlijeme je asi skleničkou vody a vložíme do trouby na 45 minut.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
### Tipy
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Pokud plánujeme k sekané podávat pečené brambory, můžeme si je připravit na plech a do trouby vložit společně se sekanou. Časově to vyjde akorát.
|
