diff --git a/3/for.md b/3/for.md
index e69de29..3c48341 100644
--- a/3/for.md
+++ b/3/for.md
@@ -0,0 +1,22 @@
+# For
+
+For slouží k procházení seznamů. Při definici píšeme název proměnné
+(v příkladu dole je to `i`) do které se ukládají všechny hodnoty.
+Například :
+```python
+for i in range(10): # cisla od 0 do 100
+	print(i) # vypsani cisla
+```
+vypíše : 
+```
+0
+1
+2
+3
+4
+5
+6
+7
+8
+9
+```